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Posted by : Rosa Eliza janeiro 06, 2012


As Frutas e Seus Beficios parte2

a)Maça: combate a anemia ea diarreia.
Quando for consumir esta fruta não a descasque-a
Ela contem muitas fibras

b)Mamão: ajuda na digestão e regula as funções intestinais
O cha feito com as flore desta fruta e bom para tosses
Gripes e resfriados
A polpa e usada como comestico para amaciar a pele.

c)Manga: seu caroço tem ação antiverminosa
e contem potassio e vitaminas A e C

d) Maracuja; uma fruta que contem muitas vitamina C
Consumida na forma de doces,sucos e sorvetes.
Aconselha-se a peneirar antes as sementes que saõ toxicas
e so depois bater no liquidificador.

e)Melancia: tem sais minerais,vitaminas e fibras em 
abundancia ideal para repor agua nos dias de calor
Causa bem estar.

f) Melão:hidrata e ajuda a eliminar o excesso de liquidos
do organismo e pobre em calorias e por isso
pode abusar do melão em sua forma natural.
Seu consumo ajuda na eliminação de calculos renais e otimo para pele.

g)Morango: refresca e ajuda nos regimes
largamente usados em cosmetico 
e auxilia no organismo e combate os radicais livres
protegendo o organismo de algumas doenças.

h)Pera: esta fruta possui caracteristicas que auxilia
na limpeza do organismo e diuretica
ou seja desintoxica e elimina  os excessos de liquidos do corpo.

I)Pessego: purifica os rins e bexiga
tambem e usado como estimulante.
Rico em açucar e sais minerais

j)Uvas: abre o apetite tem efeito diuretico
ajudando a eliminar toxinas,acido urico e colesterol
e bom para o figado e estomago
(experiencia propia)


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