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Mostrando postagens com marcador Cardápios saudavel. Mostrar todas as postagens

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Opção 5 cardapio saudavel

Rosa Eliza sexta-feira, fevereiro 03, 2012

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Cafe da Manha 1 copo de suco de laranja 1 pão de leite 1 colher de cha de margarina light 1 fruta Almoço 1 prato de...

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Opção 4 cardapio saudavel

Rosa Eliza sexta-feira, fevereiro 03, 2012

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Cafe da Manha 1 copo de leite de soja ou desnatado 1 pãozinho integral com geleia light de morango 1 fruta Almoço 3 co...

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Opção 3 cardapio saudavel

Rosa Eliza segunda-feira, janeiro 30, 2012

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Cafe da Manha 1 copo de iogurte light com frutas 2 fatias de pão integral com 1 fatia de presunto de peru 1 copo de leite de...

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Opção 2 cardapio saudavel

Rosa Eliza segunda-feira, janeiro 30, 2012

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Cafe da Manha 1 pote de iogurte de frutas 2 fatias de pão com linhaça 1 colher de cha de margarina light 1 copo de leite des...

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Cardapio saudavel opção 1

Rosa Eliza segunda-feira, janeiro 30, 2012

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Cafe da Manha 1 Copo de leite desnatado ou de soja 1 colher de sopa de cereais de sua preferencia(granola,aveia,etc) 2 tor...

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Rosa Eliza: Sou Casada Tenho 54 anos. Dois Filhos adultos, Sou alegre de Bem Comigo e Com a vida adoro Tudo de Artesanato,culinaria e poesia.

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