Para Dores Musculares

Alimentos ricos em potassio podem combater

esses sintomas,pois esse mineral e essencial para as

contrações musculares.

Aipo, Melão e Mamão

Ingredientes

2 talos de aipo

2 fatias medias de melão sem casca

1/2 mamão papaya pequeno

200ml de agua-de coco

Bata no liquidificador e beba em seguida

Para Gases

Inflamação na mucosa do estomago

pode se agravar com o consumo de cafe

bebidas alcoolicas,frituras,e condimentos etc.

Suco de Melão

1 Fatia de melão

1xc de agua filtrada.

Bata tudo no liquidificador e beba

1 xc de cha por dia

Durante 4 dias