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    Agosto 01, 20081 Comentario

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Vitaminas Saudáveis e Nutritivas


Receita

Vitamina Nutritiva

2 colheres de sp de aveia
em flocos
2 colheres de sopa de açucar
1 colher de sp de mel
1/2 porção de morangos+6
2 copos de leite desnatado
1 banana média
1/2 mamão(papaya)

Modo de Fazer

Bater tudo no liquidificador,
e acrescentar gelo e sirva
Esta vitamina substitui o
Cafè da manhã
Fica uma delicia adorei

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