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Posted by : Rosa Eliza setembro 20, 2010

QUARTA-FEIRA


ALMOÇO E JANTAR

Ensopado de Carne em Cubos
Arroz e Feijão
Salada de Legumes

Jantar

Hamburguer Caseiro
Alface,tomate e cebola em rodelas
Ou comprado pronto

Hamburguer Caseiro

1/2 kg de carne moida
2 dentes de alho amassado
1 ovo
sal,pimenta -do-reino
Salsa picadinha
Farinha de rosca ate dar ponto
1 colher de sopa de aveia em flocos finos
Fica mais sequinha e macia

Modo de FAZER
misture todos os ingredientes
forme bolinhas e na hora de fritar
achate-os na palma da mão

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